2個セット　スチールラック　幅90cm メタルラック　収納棚　スチール棚 スチールラック 幅90cm 2段 ルミナスプレミアム 高度防錆素材 ソリッド

筋膜をほぐすのにとてもよいです。 痛いですが、スッキリします。 軽くて持ち運びしやすく このお値段では大変よい買い物でした。

ロールはしっかりとしている。 ローラも重さがあり、マッサージに最適！ 保存袋があるのも有り難い！ ヨガ教室の際にストレッチポールを使用していたので、家でも手軽にできて良いです！

音は本当にに大きいですがふくらはぎとかスッキリします！！肩甲骨らへんは筋肉痛になったぐらいです。。

通常の目的と少し違う方向かもしれませんが… この冬に足を骨折して固まってしまった足の筋肉をほぐす為にと思い、大小違うタイプのセットでお得なこちらの商品を購入。 コロナの関係で病院でのリハビリは今回なく、自宅でほぐすように言われていたのですが、手で押してほぐすのは手が疲れてすぐやめてしまうので…簡単に楽して筋肉をほぐせそうなモノを。 結果、購入して正解でした！ 大きいほうのフォームローラーは、思ったより太めだったのでびっくりしましたが、立った状態で踏むとちょうど良い高さで。痛いほうの足でゴロゴロするとすっごく気持ちよく、足が楽になります。EVA素材なので足の裏も痛くならず、広範囲で一気にほぐせている感じが良いです。 また、小さいスティックのほうは座ったままでも足の裏ゴロゴロできるのでとても楽チン。なんなら手を使わずローラーを足で踏んでゴロゴロ動かすだけでもマッサージできます（ズボラ感満載ですみません笑）。フォームローラーよりも硬いプラスチックのようなローラーなので、ちょっと足ツボみたいな？グイグイとピンポイントでほぐしていく時に良いです。 どちらのローラーも、テレビやスマホ見ながら「ながらマッサージ」できるのでとても楽（笑） これでほぐすようになってから、翌日また立ち仕事していても怪我したほうの足の痛みが今のところ出ていません。ちゃんとほぐせているんだろうと実感しています。 リハビリ代わりに続けて行きます♪また、むくみのひどい脚や太もも、腰などにも使えそうなので1セット持ってて損はないと思います

コロナ太りで、簡単に自宅でダイエットや弱って来た筋肉をつけようと思い購入しましたが、思い通り以上の商品でした。ストレッチはもちろん、指圧の様な感じで、リンパの流れもしてくれそうな感じです。長く続けたいと思ってます。

注文後次の日に届きました。画像で見るよりもしっかりしていました。専用ケースも付いているので、収納に困らず助かっています。小さな子供が早速遊んでいますが、強度が高いため、壊れる心配もなさそうです。

4月から運動を始めようと思い購入。 YouTubeなどを見ながら、ストレッチをしています。最初は痛いところがありますが、毎日続けていると少しマシになってきました。 もう少し、細いタイプがあれば、もっと使いやすいかなぁと思いましたので、星マイナス1にしました。

ころころローラーとして足に使っています！

ハンディタイプのローラーを、主人の背中をゴロゴロする時に、スクワットしながらゴロゴロすると、夫婦でマッサージ&トレーニングが出来るので優れものです！