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加熱器サポーターを使い、簡単に作れました！カスピ海ヨーグルトとかよりも酸味はなく、蜂蜜やブルーベリージャムを混ぜると非常に食べ易いヨーグルトでした！ただ流石に1リットルは1週間では食べ切れなく、出来れば500cc用のケフィアの種菌があったらもっと経済的（1週間経ったヨーグルトは舌にピリッとくるヤバい酸味があり廃棄しました…）でいいのになぁ〜と思います！ケフィア自体はヨーグルトの酸味が苦手な方にはオススメです！

種菌はとても微細ですがとても混ぜやすかったです。 今発酵中で食べれるのを楽しみにしています。 お届けに少し待ちわびたので星四つです。

安かったので買ってみました｡まだ効果はわかりませんが､暫く続けてみようと思います｡

簡単に作れて家族もとても喜びました。安いと思います。

毎日、朝と夜に食べています。朝はバナナやイチゴ、シリアルなどを入れて、それだけで朝食にしています。夜は食事と一緒に食べています。ケフィアのおかげか、ダイエットに成功し健康状態も良好！

ケフィア･･･ずっと気になっていて、やっと購入しました。始めはろくに説明書も読まず作り固まらず、でも飲むヨーグルトのようになり美味しかったです。２回目は説明書通りに作ると、大成功！固まらなかったときと同じ味で、すっぱくなくそのままでも食べられます。ヨーグルト大好きなわが子も「このヨーグルトが一番美味しい」と何も入れずに食べています。しばらく続けて食べてみます。

旦那の健康管理にと思い購入しました。 あまり錠剤が好きではない旦那は飲みづらそうです。 粒がもう少し小さいか、量が少なく済むといいのになと思います。

簡単にヨーグルトができました。手間もコストも少なく、お腹に良いものが作れるのは、嬉しいです。お腹の調子は確かに、良くなります。おすすめします。

メール便対応で送料がかからないのがいいですね。コーカサスヨーグルトは我が家には欠かせません。ヨーグルトメーカーで絶えず作り続けています。毎回新しい粉末種菌を使わなくても一度作ったヨーグルトを新たな種菌として４〜５回は繰り返し作れますので、一箱で１２袋入っていますからおおよそ１年分あります。

カプセルのケフィアも買っていますが、やはり生のヨーグルトの方が便秘やおなかの不調には即効で効果はありました！！！私は昨年11月に、お通じが出ず（おまけにガスもお腹いっぱいに充満してた）、頭痛と嘔吐で夜間病院に駆け込んだのですが、病院で点滴、お薬、etc.・・・で薬を飲んでもなかなかすっきりせず苦しみました。が！ケフィアを大量に・・500ｍｌくらいを一度に食べると翌日必ずお通じありました！！ひどい方は始め多めに食べると効きますよ！！

以前からケフィアを作って食べています。普通のヨーグルトよりやわらかいです。水切りしたものでスィーツを作るのが最近のお気に入りです。スフレ作ったらおいしかったですよ。